{"title":"Gabriel J. Martín","description":"","products":[{"product_id":"grindrburgo-y-otros-barrios-libro","title":"Grindrburgo: el Manual Definitivo para Que Todo Hombre Gay Pueda Conocer Gente (y lo Que Surja) en Internet. \/ Grindrburg (and Other Neighborhoods)","description":"\u003cb\u003eUn manual gay para sobrevivir en redes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e A folla de ruta psicoemocional definitiva para que os homes homosexuais saiban manexarse de xeito saudable en apps de contactos e outras redes sociais.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ningún gay debería entrar en Grindr (nin practicamente en Internet) sen ler este libro didáctico, vitamínico, reconfortante e, por suposto, moi divertido.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e A psicoloxía afirmativa do autor máis valorado polo colectivo pon agora a lupa no sempre complicado binomio autoestima-redes sociais, aínda máis complicado para os homosexuais.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Un manual gay para sobrevivir en redes\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e A gay manual to survive online.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e The ultimate psycho-emotional road map for homosexual men to learn how to healthily navigate dating apps and other social media.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e No gay man should be on Grindr (or the Internet for that matter) without having read this educational, comforting, vitamin-rich, and certainly very entertaining book.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e The assertive psychology of the most-appreciated author in the collective now draws attention to the ever-complicated duo of self-esteem and social media, even more challenging for gays.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e A gay manual to survive online.","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55302216810840,"sku":"LIB-GR-ED-71","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/grindrburgo-y-otros-barrios-gabriel-j-martin-9089850.jpg?v=1761780270"},{"product_id":"quierete-mucho-maricon-libro","title":"Quiérete mucho, maricón: Manual de éxito psicoemocional para hombres homosexuales","description":"\u003cp\u003e\n  Con máis de 100.000 exemplares lidos, este manual psicoemocional para homes homosexuais converteuse nun éxito total.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Este libro vai máis alá do que o psicólogo Gabriel J. Martín leva anos compartindo na súa consulta, nos medios e en charlas:\n  é un referente da psicoloxía afirmativa gay.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  En \u003cem\u003eQuiérete mucho, maricón\u003c\/em\u003e o autor explica de xeito rigorosamente científico como a homosexualidade é unha máis das\n  posibles manifestacións da diversidade sexoafectiva do ser humano e como, se superamos as secuelas da homofobia,\n  pode vivirse de forma plena, asertiva e feliz.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Calquera home homosexual atopará aquí unha guía para viaxar ao máis profundo de si mesmo e para descubrir ferramentas\n  que lle permitan gozar da vida como merece. Está escrito nun linguaxe cómplice e cheo de vivencias doutros homes\n  coas que é fácil identificarse.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Para o autor, a psicoloxía é unha ferramenta clave para facer posible unha nova xeración de homes homosexuais\n  radicalmente felices, e este libro é un dos seus esforzos máis intensos para contribuír a iso.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQue atoparás\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eIdentidade e autoestima:\u003c\/strong\u003e claves para construír unha relación sólida contigo mesmo.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eSecuelas da homofobia:\u003c\/strong\u003e como recoñecelas e sanalas para vivir con liberdade.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eEmocións e vínculos:\u003c\/strong\u003e ferramentas para relacións sanas, límites e comunicación.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eSexualidade con pracer e coidado:\u003c\/strong\u003e desexo, consentimento, prácticas seguras e desfrute.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eInformación clara sobre ITS\u003c\/strong\u003e e prevención, sen alarmismos nin tabús.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eVida social e ligue (on\/offline):\u003c\/strong\u003e como moverte no ambiente e en apps con criterio.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eHábitos e exercicios prácticos\u003c\/strong\u003e para o benestar psicoemocional no día a día.\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePara quen é\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eHomes gays\u003c\/strong\u003e que queren comprender e mellorar a súa vida emocional, relacional e sexual.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eLectores que buscan unha guía rigorosa, próxima e orientada á práctica\u003c\/strong\u003e, baseada en psicoloxía afirmativa gay.\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Roca Editorial","offers":[{"title":"Brando","offer_id":55976770765144,"sku":"LIB-QU-RO-290","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/quierete-mucho-maricon-manual-de-exito-psicoemocional-para-hombres-homosexuales-4778180.jpg?v=1761775784"},{"product_id":"el-ciclo-del-amor-marica-libro","title":"El ciclo del amor marica: Relaciones de pareja (y solteria feliz) para hombres homosexuales","description":"\u003ch3\u003e\n  \u003cstrong\u003eEl ciclo del amor marica: Relacións de parella (e solteiría feliz) para homes homosexuais\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  \u003cstrong\u003eSegundo libro de psicoloxía afirmativa gay do autor de \u003cem\u003eQuiérete mucho, maricón\u003c\/em\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n  \u003cem\u003e«Un manual enxeñoso para navegar polo mundo das emocións homosexuais.» — Revista GQ\u003c\/em\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Partindo da relación máis importante —a que cada un ten consigo mesmo—, este libro percorre as etapas afectivas máis\n  comúns na vida dun home gay: desde a solteiría saudable ata o flirteo, as citas, o namoro e o matrimonio.\n  Cun enfoque práctico e próximo, ofrece ferramentas para recoñecer e evitar relacións tóxicas, cultivar a intimidade,\n  xestionar conflitos e vivir unha sexualidade plena e libre de culpas. Tamén aborda as crises, as rupturas e o duelo,\n  preparando o terreo para volver a namorarse.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eQue atoparás\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eBases de autoestima e autocuidado\u003c\/strong\u003e para construír unha relación sólida contigo mesmo.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eOnde e como coñecer homes:\u003c\/strong\u003e flirteo, primeiras (e segundas) citas e sinais a ter en conta.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eRelacións sanas vs. relacións tóxicas:\u003c\/strong\u003e como identificalas e poñer límites.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eNamoro, convivencia e matrimonio:\u003c\/strong\u003e comunicación, acordos e proxectos en común.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eIntimidade e sexualidade sen límites:\u003c\/strong\u003e desexo, pracer compartido e consentimento.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eXestión de conflitos e crises de parella:\u003c\/strong\u003e ferramentas prácticas para resolver e reparar.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eRupturas e duelo do desamor:\u003c\/strong\u003e pechar etapas e prepararte para amar de novo.\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch4\u003ePara quen é\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eHomes gays\u003c\/strong\u003e que desexan entender e mellorar a súa vida afectiva e sexual con claridade e humor.\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cstrong\u003eLectores que buscan unha guía rigorosa, amable e orientada á práctica\u003c\/strong\u003e, escrita desde a psicoloxía afirmativa gay.\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Roca Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55903781880152,"sku":"LIB-EL-RO-292","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/el-ciclo-del-amor-marica-relaciones-de-pareja-y-solteria-feliz-para-hombres-homosexuales-6625643.jpg?v=1761775769"},{"product_id":"libro-gay-sex-manual-sexualidad-autoestima","title":"Gay Sex: Manual sobre sexualidad y autoestima erótica para hombres homosexuales","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGay Sex: Manual sobre sexualidade e autoestima erótica para homes homosexuais\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Consellos, exercicios prácticos, referencias científicas e reflexións: este libro pretende ser unha obra de referencia\n  sobre sexualidade e a porta a unha vida sexual mellor.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  Buscando a mellor relación posible coa sexualidade, \u003cem\u003eGay Sex\u003c\/em\u003e percorre diferentes bloques temáticos.\n  Comeza desmontando os prexuízos que historicamente levaron a unha mala relación co sexo e amosa como\n  a sexualidade é unha dimensión básica de calquera ser humano. Propón pasos para liberarse do que obstaculiza\n  o desfrute sexual profundo e, a medida que avanza, afonda no coñecemento do corpo e da mente:\n  hormonas, zonas eróxenas, xenitais, fantasías e morbos, para comprender os mecanismos da resposta sexual.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQue atoparás\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMarco básico para desmontar mitos e culpas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAutocoñecemento: hormonas, zonas eróxenas, xenitais, fantasías e resposta sexual.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHábitos e exercicios para unha vida sexual máis plena (en solitario e en parella).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComunicación, consentimento, límites e coidado emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBenestar sexual: hixiene, prevención, autocuidado e pracer responsable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quen é\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eHomes gays que queren vivir a súa sexualidade con liberdade e confianza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLectores que buscan unha guía rigorosa, amable e orientada á práctica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Roca Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55903782011224,"sku":"LIB-GA-RO-294","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/gay-sex-manual-sobre-sexualidad-y-autoestima-erotica-para-hombres-homosexuales-9218974.jpg?v=1767396999"},{"product_id":"quierete-mejor-maricon-be-kinder-to-yourself-fag-spanish-edition","title":"Quiérete mejor, maricón","description":"\u003cp\u003eO colectivo LGTB segue sufrindo unha lacra silenciosa: a baixa autoestima provocada pola homofobia, os prexuízos e os estereotipos. Formar parte dunha minoría constantemente xulgada xera estrés, inseguridade, dificultades nas relacións sentimentais e sexuais, abuso de drogas, problemas de asertividade, sensación de illamento, ansiedade e incluso depresión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon tes por que vivir así. Non mereces sentirte así. Da man de Gabriel J. Marín, psicólogo de referencia da comunidade gay en España, aprenderás a poñer freo a estes efectos e a quererte de verdade, dunha vez por todas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra é a continuación do seu gran éxito Quiérete mucho, maricón, un libro que che abraza, che acompaña e che guía cun enfoque dinámico e práctico, cheo de exercicios e consellos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubrirás como superar os obstáculos que minan a autoestima e protexer un dos tesouros máis importantes que temos: o amor por un mesmo.\u003c\/p\u003e","brand":"Roca","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57009136959832,"sku":"LIB-QU-RO-613","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/9791387905002.jpg?v=1774976980"},{"product_id":"gaynteligencia-emocional-mas-resilientes-de-lo-que-pensamos-no-ficcion","title":"Gaynteligencia emocional: Más resilientes de lo que pensamos (No ficción)","description":"\u003cp\u003eO novo libro de Gabriel J. Martín, autor de Quiérete mucho, maricón.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn libro para adestrar e mellorar a saúde emocional dos homes homosexuais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTanto a \"intelixencia emocional\" como a \"resiliencia\" son conceptos controvertidos dentro da psicoloxía académica pero amplamente manexados nos libros de autoaxuda. Este traballo, de principio a fin, propón o reto de equilibrar o rigor coa utilidade cotiá.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOs homes gais somos un dos colectivos que sufrimos maiores esixencias emocionais ao longo da vida. É necesario adestrar moi ben a nosa resiliencia para deixar atrás as marcas do acoso homofóbico e a discriminación. Pero tamén necesitamos unha boa xestión das nosas emocións ao saír do armario ou para deixar atrás a vergoña que machaca a nosa autoestima. Quen non se sentiu culpable cada vez que sae dos camiños marcados pola sexualidade normativa? Quen non vive con ansiedade ante as ITS? Quen non se sente invadido polo dor cada vez que volve ao barrio da súa infancia? Sabemos manexar o amor ou tirámonos de cabeza na primeira cita... ou fuximos do compromiso por medo a que nos fagan dano? Quen non sentiu que as súas emocións e sentimentos o manexan e non pode facer nada para evitalo?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA investigación máis recente proporciónanos ferramentas útiles e contrastadas para xestionar esas emocións da forma máis beneficiosa para todos nós. Seremos capaces de adestrar a nosa resiliencia individual e de reforzar a nosa resiliencia comunitaria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeste libro aprenderemos a que a vergoña non nos machaque, a que a culpa non nos reprima, a que o dor non nos desarraigue, a que a ansiedade non nos limite, a que o amor sexa auténtico, a alegría máis duradeira e a nosa serenidade moito máis presente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReseñas:\u003cbr\u003e«Brinda ferramentas de supervivencia a mozos e adultos de hoxe mesmo.»\u003cbr\u003eArtículo de Rafael M. Mérida en El País\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Conta cousas moi difíciles dunha maneira moi accesible.»\u003cbr\u003eJuan Naranjo nunha charla con Gabriel J. Martín\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Ter clara a emoción que sentimos en cada momento permítenos darlle unha solución adecuada. Por iso é fundamental comezar cun bo léxico e entender que existen moitas emocións diversas con moitos matices.»\u003cbr\u003eEntrevista a Gabriel J. Martín en Món possible de Ràdio 4 (minuto 26')\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«O colectivo ten unha resiliencia xigantesca que se demostra en que a pesar de que o tiñamos absolutamente todo en contra, conseguimos sanarnos a nós mesmos, estar ben e, ademais, cambiar o mundo que nos rodeaba.»\u003cbr\u003eEntrevista a Gabriel J. Martín en Albercocs i cireres de IB3 Ràdio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Que facemos os gais ante as agresións homófobas? Comunidade, comunidade e comunidade. O que máis nos vai axudar é a comunidade.»\u003cbr\u003eEntrevista a Gabriel J. Martín en Wisteria Lane de RNE\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Un neno LGTBI vive situacións que a un adulto lle custarían moito superar.»\u003cbr\u003eEntrevista a Gabriel J. Martín en Ja m'entens de Catalunya Ràdio\u003c\/p\u003e","brand":"Roca Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57188924326232,"sku":"9788418557231","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/files\/9788418557231.jpg?v=1777240960"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/8464\/0856\/collections\/gabriel-j-martin-9806019.jpg?v=1760638745","url":"https:\/\/www.plasticbooks.es\/gl\/collections\/gabriel-j-martin-libros.oembed","provider":"Plastic Books","version":"1.0","type":"link"}